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CREDI IN TE STESSA…. DAI VALORE AL CONTENUTO DEL TUO CERVELLO E DEL TUO CUORE… non fare l’errore di puntare tutto sulla forma fisica e sul peso che, per quanto importati, sono solo una parte di te!

Ama il tuo corpo e prenditene cura anche se ora non ti piace ,,,anche se puoi migliorarlo…

Il disagio che  ascolto ogni giorno da parte di tantissime persone – adolescenti, giovane donne, donne in eta’ matura- poggia sul malessere di non piacersi allo specchio nonostante abbiano il cuore e il cervello pieno di cose meravigliose e un contenuto umano straordinario!

Impara a dare a te stessa un valore complessivo,…non banalizzare le tue qualità, le tue competenze, le tue capacità innate o acquisite… non fermarti all’involucro della tua anima, ma entraci e riconosci tu prima degli Altri il tuo valore; questo non cambierà, non sminuirà non sarà banale qualunque sia il tuo aspetto esteriore.
Ma devi crederci… fermamente… e ricordartelo quotidianamente.